Crianças, emoções e a escola. Porque são excepção em vez de norma?

Pensem: quem vos ensinou e identificar e regular emoções?

Como reconhecê-las e lidar com elas?

(Pausa para pensarem).

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Retirada da internet

 

Para muitos adultos a resposta vai ser: ninguém,  aprendi sozinho.

Compraste um bilhete de ida e lidaste com as tuas emoções a todo o vapor, até se tornar demasiado pesado para saber lidar com elas. Então fechaste em caixas blindadas.

A regulação de emoções deveria ser obrigatória como forma de ensino. Porquê? Porque os miúdos que têm habilidade para compreender e regular as suas emoções,  têm melhores resultados- aqui entre nós, a todos os níveis.

As crianças muitas vezes nas escolas não têm como expressar os seus sentimentos. Tendem a reprimi-los ou encobrir como se não existissem. Falta inspiração! Mas não deixam de os sentir. Oh! Logo as crianças…

As nossas emoções dão nos informação sobre nós e o mundo. Porque razão não são elas norma em vez de excepção?!

As crianças deveriam ser ensinadas a reconhecê-las e expressá-las como forma de crescimento positivo e não o contrário como ” pára de chorar estás a ser um bebé e não estou com paciência para estas birras!”. Isto faz com que as crianças sejam umas autênticas bombas relógio!!!! Podem explodir a qualquer segundo porque não sabem reconhecer ou regular o que estão a sentir.

Atendo casos como comportamentos agressivos,  bullying, ansiedade, depressão infantil todas as semanas. Este tipo de casos surge na maioria das vezes por falta de atenção às emoções reprimidas das crianças.

Portanto pais, encoragem os vossos filhos!

Como? Comecem pela pergunta básica “conta-me sobre momentos bons e menos bons na escola hoje”.

Todos sabemos que temos emoções ao longo do dia, estando atentos ou não às mesmas. Vamos ensinar estes miúdos como surfar nestas ondas sem vergonha!

 

 

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