Alternativas às frases “pára de chorar, não sejas bebé ” P.S.- frases que me deixam nervosa!!

O choro normalmente é uma manifestação de frustração e não há um manual para lidar com isso.

Ui! Pode também ser uma estratégia para chamar a atenção,  fazer birra, etc. Aí saberás melhor que eu descodificar qual é qual.

Há algo por trás destas manifestações ou expressões emocionais que está a perturbar a criança E elas vão à procura do teu apoio.

Os miúdos  (muitas vezes) não conseguem identificar as emoções como um adulto. Não adianta berrar com eles, só vais frustrar mais o que estão a sentir. Não te vão dizer “mãe/ pai estou a sofrer de ansiedade de uma forma tão aguda que não estou a saber lidar com isto, ajudas-me?” (eu sei que era o que gostavas).

Atenção também ao que digo sempre: cada criança é cada criança.

Voltando ao título… O “pára de chorar não sejas um bebé” é um desses exemplos e deixa-me que te diga, totalmente ineficaz. A criança é realmente uma criança. Quando dizes estas frases aos teus filhos não lhes vai adiantar porque eles não sabem dosear o mau-estar que estão a sentir e vão continuar a chorar.

Fico nervosa quando dizem estas frases (aos BERROS) nas escolas como forma de castigo: “come tudo ou vais para a sala dos bebés!!!”. Mas ele está em que sala? Da administração?!  Só estão à espera que alguém os entenda. Eu sei que pode ser duro mas não é este o caminho minha gente!!

Portanto o que te quero explicar são outros meios simples e verbais para o descargo destas emoções que podes praticar com os miúdos.

Estarás a ensiná-los a regular essas emoções e a lidarem com as mesmas no futuro.

Vamos experimentar algumas alternativas e criar hábito delas, o que achas?

• Estou aqui contigo… gostavas de falar sobre…
• Parece que estás chateado, triste, …
• Consigo ver que isto está a ser difícil para ti…
• Estou aqui para te ouvir
• Vou estar aqui até conseguires estar mais calmo
• Vão existir mais situações como estas…
• Isto não vai durar para sempre…

P.S.2- Repara que não precisaste de usar a palavra não 🤗 (Hurray!!!)

Deixa aqui os teus comentários sempre que quiseres 🙂

Beijinhos e boas regulações

BL

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